Repas IG bas
Adoptez l’alimentation à indice glycémique (IG) bas pour contrôler votre glycémie, perdre du poids durablement, et améliorer votre santé facilement. Découvrez les principes de l’IG bas et suivez nos repas équilibrés sur deux semaines pour une glycémie stable et un bien-être optimal ! L’alimentation à indice glycémique (IG) bas est devenue un pilier de la … Lire la suite