Repas IG bas
Article mis à jours en mai 2023 QR code pour un partage rapide de cette page Introduction Durant des années on a parlé de glucides simples (dits sucres rapides) qui n’étaient composés que d’une ou deux molécules de sucreet de glucides complexes (dits sucres lents) qui sont formés d’une longue chaîne de molécules de sucre. … Lire la suite
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